额头窄而脸宽的形状，选择发型时可以尝试以下几种建议：
1. 流齐刘海：如果你的额头不是特别高，流齐刘海可以适当遮盖额头，拉长脸部比例，使脸型看起来更加和谐。不过，刘海的高度和长度要适中，不宜过高或过厚，以免显得额头更窄。
2. 侧分刘海：侧分刘海能够平衡脸型，使脸型看起来不那么宽。侧分刘海可以适当遮盖一部分额头，让脸部看起来更加修长。
3. 短发或中短发：短发或中短发可以减少脸部的厚重感，让脸型看起来更加精致。选择一些有层次的短发发型，可以增加发型的立体感，让脸部线条更加柔和。
4. 后扎发或半扎发：将头发扎在后面，可以减少脸部的横向视觉宽度，让脸型看起来更加苗条。
总之，额头窄脸宽的人适合尝试可以拉长脸型、增加脸部纵向感的发型，如流齐刘海、侧分刘海、短发或后扎发等。但具体的发型选择还需要根据你的脸型细节、个人喜好和脸型与头发的比例来决定。建议你可以先咨询专业发型师的意见，选择最适合自己的发型。
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