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"恩中带怨"这个成语，通常用来形容一种复杂的人际关系或情感状态。具体来说，它指的是在表面上表现出感激之情，但实际上却含有不满或怨恨的情绪。

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比如，一个人可能因为某人的帮助而说“谢谢你”，但在他的心里，可能因为某些原因对这个人的帮助有所保留或是不满，这就是“恩中带怨”的体现。这种状态往往比较微妙，不容易被他人察觉，但它反映了人际关系中的复杂性和微妙心理。

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