清明节，又称踏青节，是中国传统的二十四节气之一，也是重要的民族节日。清明时节，人们有诸多风俗习惯，以下是一些主要的：
1. **扫墓祭祖**：这是清明节最重要的习俗。人们会前往祖先的坟墓，清理墓地，献上鲜花、纸钱、食物等，以表达对先人的缅怀和敬仰。
2. **踏青**：清明时节春意盎然，人们会走出家门，去郊外踏青，享受春光，放松身心。踏青通常伴随着放风筝、荡秋千等活动。
3. **插柳**：古时候，人们认为清明节插柳可以避邪，因此家家户户都会在门上插柳枝。
4. **寒食节**：寒食节与清明节相连，是清明节的前一天，这一天人们禁止烟火，只吃冷食，以纪念介子推的忠诚。
5. **放风筝**：放风筝是清明时节的传统习俗之一，尤其在北方地区非常流行。人们通过放风筝来祈求平安和健康。
6. **吃青团**：青团是清明时节的传统食品，是用糯米粉和艾草等植物制成的，口感独特，富含营养。
7. **植树**：清明时节是植树的好时节，因为这个时候的气候条件有利于树木生长。人们会种树来纪念清明节，同时也体现了人们对环境保护的重视。
8. **赏花**：清明时节正值百花盛开，人们会到公园或郊外赏花，欣赏春天的美景。
这些风俗习惯反映了人们对祖先的尊敬、对自然的热爱以及对生命的珍视。
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