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冬至祭祖是苏州地区的传统习俗，以下是一个大致的苏州冬至祭祖活动时间表安排，具体时间可能因家庭和个人习俗有所不同：

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1. 冬至前一天（农历）：准备祭祖用品，如食物、鲜花、纸钱等。

2. 冬至当天（农历）：

- 早上：祭祖仪式开始，家人会前往祖先的坟墓或家中的神位进行祭拜。

- 上午10:00-11:00：进行烧香、上供、祭拜等仪式。

- 中午：举行家庭聚餐，享用冬至圆子等传统食物。

3. 冬至后一天（农历）：在家中或墓地打扫卫生，再次祭拜祖先。

需要注意的是，以上时间表仅供参考，实际情况可能因地区、家庭和个人习俗有所差异。在举行祭祖活动时，请尊重传统习俗，保持敬意。

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