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在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生那年的生肖年再次到来的一年，通常认为在这一年会有一些特殊的运势。根据民间习俗，本命年穿红色被认为可以带来好运和驱邪避凶。

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因此，本命年穿红色是最好的选择。红色在中国文化中象征着喜庆、吉祥和好运，特别是在本命年期间，穿着红色的衣物、饰品或内衣裤，如红色内衣、袜子、腰带等，都是比较常见的做法。

当然，这仅是一种文化习俗，具体穿什么颜色还是可以根据个人喜好和时尚潮流来决定。

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