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睡觉时头部朝向哪个方向主要取决于个人喜好。从传统中医的角度来看，并没有固定的说法推荐特定朝向。然而，一些现代建议可能会提到以下方向：

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1. **南北方向**：一些睡眠专家建议将头部朝北睡，因为这可以减少磁场的影响，磁场在地球上大致从南到北流动。

2. **右侧卧**：根据中医理论，右侧卧可以帮助消化和减轻心脏压力。

3. **根据房间光线**：如果房间有光线或噪音影响睡眠，选择朝向较少光线和噪音的一侧可能会有帮助。

最终，最重要的是选择让你感到最舒适和最放松的睡姿。如果某个方向能帮助你更好地入睡或休息，那么那就是正确的方向。

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