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夏至和冬至是地球绕太阳公转的结果，它们分别标志着北半球和南半球白昼最长和黑夜最长的一天。

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夏至通常发生在每年的6月20日或21日，具体日期因年份而异。这一天，太阳直射点位于北回归线（北纬23.5度），北半球的白昼达到一年中的最长，黑夜最短。

冬至则发生在每年的12月21日或22日，也是因年份而异。这一天，太阳直射点位于南回归线（南纬23.5度），北半球的白昼达到一年中的最短，黑夜最长。

夏至和冬至的日期之所以会有微小的变动，是因为它们依赖于地球公转轨道上太阳直射点的精确位置，而这一位置又受到地球轴倾斜角度的影响。

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