东四宅是中国传统风水学中的一种住宅分类，指的是坐向符合特定的方位，主要包括东四宫，即东方的四个宫位。东四宅一般包括：
1. 震宫（坐东向东南，即子午线偏东15°）
2. 巽宫（坐东向东北，即子午线偏东30°）
3. 坎宫（坐北向南，即子午线正北）
4. 离宫（坐南向北，即子午线正南）
如果住东四宅，卧室方位的摆放有以下建议：
1. **震宫**：卧室最好放置在东南方，因为这对应震宫的五行为木，符合该宅的吉向。
2. **巽宫**：卧室应设于东南方或东北方，因巽宫属木，木气旺盛。
3. **坎宫**：卧室宜设在北方，坎宫属水，水旺能聚财。
4. **离宫**：卧室适宜设置在东方或南方，因为离宫属火，火旺有利于健康和事业。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体还应结合居住者的生辰八字、个人喜好以及住宅的具体布局来进行综合判断。在中国传统风水学中，每个人的命理和住宅的风水是密切相关的，因此还需结合个人的命理来决定卧室的最佳方位。
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