在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生那年的生肖轮回年，按照十二生肖的轮回，每十二年一个周期。民间有“本命年要穿红”的说法，意在驱邪避凶，求得吉祥。
关于本命年是否可以当伴娘，这个问题没有严格的规定，主要是看个人和家庭的习俗。在一些地区，人们认为本命年的人不宜担任婚礼中的角色，因为可能会给新人带来不吉利。但也有很多地方认为这没有特别忌讳，只要当事人和双方家庭都同意，本命年的人是可以担任伴娘的。
至于伴郎，同样地，是否可以担任并没有统一的规定。如果当地文化或者家庭习惯中没有特别的忌讳，本命年的人也是可以担任伴郎的。
以下是一些婚礼中伴娘的忌讳：
1. 伴娘不宜穿着白色婚纱，因为白色代表丧事，与婚礼喜庆的氛围不符。
2. 伴娘不宜佩戴过多的金银首饰，以免抢了新娘的风头。
3. 伴娘不宜在婚礼当天穿着与新娘相似或完全相同的服装，以免产生竞争或混淆。
4. 伴娘不宜穿着过于暴露的服装，以免影响婚礼的整体氛围。
综上所述，本命年是否可以当伴娘或伴郎，主要看当地习俗和双方家庭的意愿。在尊重习俗的同时，也可以根据自己的喜好和能力来决定。
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