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在中国传统文化中，本命年指的是一个人生肖年轮回到自己出生那一年，通常认为在这一年里，人们会面临更多的挑战和困难。关于“躲星”的说法，源自民间信仰，认为在本命年时，躲星可以避邪，带来好运。

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“躲星”这一习俗主要是说在本命年要避免一些被认为不吉利的活动或行为，比如在夜晚抬头看星星，因为民间有“本命年看星星，一年都白忙”的说法。但这只是一种民间信仰，并没有科学依据。

实际上，本命年是否“躲星”主要取决于个人的信仰和习惯。如果你相信这种说法，并且觉得这样做能给你带来心理安慰，那么你可以选择遵守。但如果你认为这是无稽之谈，那么完全可以忽略这些传统习俗。

总之，本命年是否“躲星”是一个个人选择的问题，不必过于拘泥于传统信仰，最重要的是保持积极乐观的态度，做好自己的事情。

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