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冬至是一年中最接近太阳直射南回归线的一天，通常在每年的12月21日或22日。在这个时间，北半球的气温普遍开始下降，尤其是在中国北方地区，冬至那几天通常是一年中最冷的时候。因为冬至过后，太阳的辐射逐渐增强，日照时间也开始变长，气温会有所回升，但总体上，冬至后的气温仍然较低。

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值得注意的是，具体的最冷日期可能会因地理位置和气候变化而有所不同。在中国，北方如东北、华北地区可能会更加寒冷，而南方地区虽然温度较低，但相对而言更为温和。同时，每年的气候情况都有所差异，所以具体哪一天最冷还需参考当年的气象数据。

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