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在民间信仰中，“犯指背煞”通常是指某些人在特定时间或环境下，由于八字、风水等原因而可能遭遇不利或不幸。这种观念源于中国的命理学和风水学，并没有科学依据。

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是否命苦并不取决于是否“犯指背煞”，人的命运是多方面因素共同作用的结果。一个人的命运受其个人选择、努力、环境等多种因素影响。命理学和风水学更多是提供一种参考，让人们了解和调整自己的行为和心态。

因此，犯指背煞的人并不一定命苦，关键在于他们如何面对生活中的困难和挑战，以及是否能够积极应对。通过自己的努力，人们可以改善自己的生活状况和命运。重要的是保持积极的心态，不断学习和成长。

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