将他人视为自己的“命格”是一种过度依赖他人的心理现象,这通常与以下几种心理问题有关:

1. **依赖性人格障碍**:这类人倾向于过分依赖他人,以他人的意见和决策来指导自己的行为。他们可能在情感上难以独立,需要不断地从他人那里寻求肯定和支持。
2. **共生性人格障碍**:这是一种在关系中过度共生,无法独自存在的人格障碍。患者可能会将自己的命运和幸福完全绑定在他人身上。
3. **回避型人格障碍**:这种障碍的人害怕被拒绝,因此会过分担心他人的需求和感受。他们可能会过度依赖他人,以便获得安全感。
4. **边缘性人格障碍**:这种障碍的人可能会表现出极端的情绪波动,并倾向于与他人的关系过于紧密,将自己的自我价值完全与他人的看法相联系。
5. **恐惧失去控制**:一些人因为害怕失去控制,所以需要通过依赖他人来寻求安全感。
6. **自我认同问题**:有些人可能尚未建立清晰的自我认同,他们可能会通过与他人建立紧密的联系来寻找自己的存在感。
7. **创伤后应激障碍(PTSD)**:经历重大创伤后,一些人可能会形成对他人依赖的心理,作为一种应对策略。
如果发现自己在人际交往中过度依赖他人,甚至到了影响到日常生活和自我发展的程度,建议寻求专业心理咨询师的帮助,以便更深入地了解自己的心理状态,并得到适当的治疗和支持。
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