突然长痣可能有以下几个原因：
1. **自然生长**：随着年龄的增长，皮肤中的黑色素细胞会自然生长和分裂，导致新痣的出现。
2. **紫外线照射**：长时间暴露在阳光下，紫外线会刺激皮肤中的黑色素细胞，导致新痣的形成。
3. **荷尔蒙变化**：荷尔蒙水平的改变，如青春期、怀孕或使用某些药物，也可能导致新痣的出现。
4. **遗传因素**：家族中如果有痣的遗传倾向，也可能导致个人更容易长痣。
关于突然长痣是否好，这主要取决于以下几个因素：
- **位置**：如果痣长在隐蔽部位，通常不会引起太多问题。
- **大小和形状**：大多数痣是无害的，但如果痣突然变大、颜色变深、形状不规则或有出血、疼痛等症状，可能需要关注。
- **变化**：如果痣的边缘变得模糊、颜色变深或出现新症状，应尽快就医检查。
总的来说，大多数突然长出的痣是无害的，但如果出现以下情况，建议咨询医生：
- 痣的大小、形状或颜色发生变化。
- 痣周围出现红、肿、痛、痒等症状。
- 痣突然变大或高出皮肤表面。
- 痣出现出血、结痂或溃烂。
定期检查皮肤上的痣，特别是那些有变化或引起担忧的痣，是非常重要的。
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