在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生那年的生肖年，根据中国十二生肖的轮回报复，每十二年轮一次。在这一年里，人们认为自身运势波动较大，容易遭遇各种不幸。
戴金戒指被认为是一种传统的避邪和招财方式：
1. **金属性**：在中国传统文化中，金被认为是吉祥、富贵和长寿的象征。金的稳定和持久特性也被认为是抵挡霉运的象征。
2. **吉祥寓意**：在民间传说中，金戒指可以起到避邪和保护的作用。戴上金戒指，就像是在身上佩戴了一个金色的护身符。
至于本命年是否要戴金手链，这也是可以的。金手链同样具有吉祥的寓意，可以起到类似的作用。是否戴金手链，主要取决于个人喜好和习惯。有些人喜欢佩戴多种首饰，可能会选择同时佩戴金戒指和金手链；而有些人可能只选择其中一种。
总之，佩戴金戒指或金手链只是一种文化传统，主要是为了图个吉祥如意，并不具有实际效果。
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