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插柳是清明节的风俗之一。清明节，又称为踏青节，是中国传统的重要节日之一，时间一般在每年的阳历4月4日至6日之间，对应的是农历三月初。在这一天，人们会去扫墓祭祖，表达对逝去亲人的怀念，同时也有许多与自然相关的风俗习惯。

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插柳的风俗起源于古代的“寒食节”。寒食节在清明节之前，时间大约在清明节前的第三天或第四天，主要是为了纪念介子推。介子推是春秋时期晋国的一位忠臣，因忠义而被后人尊崇。寒食节期间，民间有禁火的习俗，人们不能生火做饭，只能吃冷食，而插柳则是这一节日期间的一种活动。

到了唐代，寒食节和清明节的习俗开始融合，插柳这一风俗也被纳入了清明节的庆祝活动中。插柳通常是指人们将柳树枝插在门前或者戴在头上，以求避邪、祈福。柳树在中国文化中象征着生命力和春天，插柳也是为了迎接春天的到来，祈求平安健康。

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