婚姻不顺并不意味着不能结婚，也不意味着人生就此无望。婚姻不顺利的时候，可以尝试以下几个方法来改善和调整：
1. **沟通交流**：与伴侣进行坦诚的沟通，了解彼此的感受和需求，共同寻找解决问题的方法。
2. **专业咨询**：如果婚姻问题严重，可以考虑寻求婚姻咨询或心理辅导，专业人士可以提供有效的建议和解决方案。
3. **自我反思**：审视自己在婚姻中的角色和表现，看看是否有可以改进的地方。
4. **共同活动**：尝试一些共同的兴趣或活动，增强彼此之间的情感联系。
5. **给予空间**：每个人都有自己的空间和需求，适当的个人空间有助于婚姻关系的维护。
6. **家庭支持**：如果可能，向家人寻求支持和帮助，一个和谐的家庭环境对婚姻关系有很大影响。
7. **调整期望**：有时候，我们对婚姻的期望过高，而现实往往不尽如人意。适当调整期望，更加珍惜彼此。
8. **积极生活**：保持积极乐观的生活态度，通过锻炼、旅游等方式丰富生活，提高个人幸福感。
9. **婚姻教育**：参加一些婚姻相关的课程或讲座，学习如何更好地维护婚姻关系。
10. **寻求法律帮助**：在极端情况下，如家庭暴力或无法调和的分歧，可以考虑寻求法律帮助。
记住，婚姻是两个人的事，需要双方共同努力。只要双方都愿意为婚姻付出努力，婚姻不顺利的情况是可以得到改善的。
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