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"本命年有一劫"这句话在中国文化中，指的是一个人在本命年（即每12年出现一次的属相年）可能会经历一些挑战或者困难。这种观念源于传统的民间信仰，认为在本命年，个人容易遭遇不顺或者灾害。

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但需要注意的是，这更多是一种文化象征和迷信，而不是科学事实。并不是说本命年一定会带来灾难。现代社会中，大多数人并不真的认为本命年会带来灾难，而是将其视为一种有趣的文化现象。

人们可能会通过佩戴红内衣、红腰带、红袜子等红色的装饰品来辟邪，以求平安度过本命年。这些行为更多的是出于对传统文化的尊重和习俗的延续，而不是基于确切的信仰或实际效果。所以，本命年是否一定有灾，完全取决于个人的信仰和态度。

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