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在传统民俗中，冲太岁指的是一个人在当年犯太岁，根据中国黄历，认为这一年在各方面都不太顺利。为了求得平安，很多人会选择穿红色的衣服，因为红色在中国文化中象征着喜庆、好运和驱邪避凶。

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所以，冲太岁的人确实常常建议穿红色衣服，因为这样可以带来好运，增加正面的能量，帮助抵御不利的运势。但具体要穿什么颜色的衣服，也因个人信仰和具体冲太岁的生肖而异，有些人可能还会结合自己的五行（金、木、水、火、土）来选择合适的颜色。

总的来说，穿红衣服是一种民间传统，能否带来好运还需要结合个人的实际情况和心理作用来理解。

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