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冬至祭祖在中国传统文化中是一项重要的习俗，通常在冬至当天进行。按照传统习俗，人们会在冬至这天祭祖烧纸钱，以示对祖先的纪念和尊敬。

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一般来说，冬至祭祖的时间主要集中在这天。有的地方可能还会在冬至的前一天（即小冬）或后一天（即大冬）进行祭祀活动，但这并不是普遍的做法。所以，冬至祭祖的主要时间是在冬至当天。

具体的祭祀活动可能因地区和家庭习惯的不同而有所差异，但通常不会超过三天。如果是在冬至当天以及前后两天祭祖，那么整个祭祀活动持续的时间就是三天。

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