在命理五格中，通常指的是姓名学中的五格数理，这是根据汉字的笔画数来计算数字，然后根据这些数字的吉凶来分析一个人的命运。五格包括天格、地格、人格、外格和总格。
关于“最好的数字”，这其实是一个相对的概念，因为不同的命理体系可能会有不同的标准。以下是一些普遍认为较为吉利的数字：
1. 天格：1、2、5、6、7、8、11、12、16、17、18、19、21、22、23、24、25、26、27、28、29、30、31、32、33、34、35、36、37、38、39、40。
2. 地格：1、2、5、6、7、8、11、12、16、17、18、19、21、22、23、24、25、26、27、28、29、30、31、32、33、34、35、36、37、38、39、40。
3. 人格：1、2、5、6、7、8、11、12、16、17、18、19、21、22、23、24、25、26、27、28、29、30、31、32、33、34、35、36、37、38、39、40。
4. 外格：1、2、5、6、7、8、11、12、16、17、18、19、21、22、23、24、25、26、27、28、29、30、31、32、33、34、35、36、37、38、39、40。
5. 总格：1、2、5、6、7、8、11、12、16、17、18、19、21、22、23、24、25、26、27、28、29、30、31、32、33、34、35、36、37、38、39、40。
需要注意的是，这些数字的吉凶还需要结合个人的出生年月日时（即八字）来综合判断。此外，不同的命理体系可能会有不同的吉凶标准，因此最好咨询专业的命理师进行详细分析。
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