输入出生年月的方法取决于你所在的环境和使用的设备。以下是一些常见情况下输入出生年月的步骤：
1. **电脑上输入**：
- 打开网页或应用程序需要填写出生年月的表单。
- 输入年、月、日，格式通常是“年-月-日”，例如“1990-01-01”。
- 如果你使用的浏览器或操作系统支持日期选择功能，可以直接点击日期选择器（日历图标），然后选择相应的日期。
2. **手机上输入**：
- 打开手机上的网页或应用程序，并找到需要填写出生年月的表单。
- 输入年、月、日，格式通常与电脑相同。
- 如果应用有日期选择功能，点击后会出现一个日历界面，你可以在其中选择日期。
3. **填写纸质表格**：
- 在表格上找到出生年月的位置。
- 用笔填写年、月、日，确保格式正确，如“1990年1月1日”。
4. **语音输入**：
- 在支持语音输入的应用程序或设备上，你可以对设备说出你的出生年月，设备会自动将其转换为文本形式。
请根据你具体使用的设备和应用程序选择合适的输入方法。
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