在中国传统文化中，正月十五是元宵节，这一天有许多习俗和禁忌，其中包括关于垃圾处理的讲究。一般来说，正月十五这一天是不建议倒垃圾的，因为人们认为这样做会影响到家庭的风水。
至于是否可以扔自己的鞋子，这并没有特定的传统禁忌。鞋子作为个人物品，通常情况下，只要鞋子不是特别脏或者有异味，可以在其他时间正常处理。不过，如果按照元宵节的风俗习惯，这一天最好是避免处理任何不吉利的事情，包括扔掉个人物品。
因此，如果你想在正月十五扔鞋子，可以考虑以下几点：
1. **鞋子状况**：如果鞋子很脏或者有异味，最好在其他时间处理。
2. **风水考虑**：如果你非常在意风水，可以选择在元宵节之后的一个吉日处理鞋子。
3. **个人习惯**：如果你没有特别的忌讳，可以在保证不影响他人的情况下，选择合适的时间扔掉鞋子。
总之，是否在正月十五扔鞋子，可以根据个人情况和当地的风俗习惯来决定。
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