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立春是二十四节气中的第一个节气，标志着春季的开始，通常在每年的2月4日或5日。在这个时候，气温逐渐回暖，土壤开始解冻，适合播种一些耐寒或适应性较强的蔬菜。

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以下是一些立春时可以播种的蔬菜：

1. 小白菜

2. 菠菜

3. 芹菜

4. 莴苣

5. 茼蒿

6. 芥蓝

7. 豆芽

8. 韭菜

至于种地，立春时虽然气温开始回暖，但土壤可能还未完全解冻，因此直接进行大规模的耕作可能不太适宜。建议在土壤解冻且温度适宜时再进行播种和耕作。此外，立春时节的天气变化较大，要注意及时关注天气预报，避免因天气原因影响播种和生长。

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