重阳节，又称为“重九节”，是中国传统的节日之一，通常在农历九月九日庆祝。在这一天，人们有以下几个习俗和活动：
1. **登高望远**：重阳节登高是古代的风俗，人们认为登高可以避邪，强身健体。现在，很多人会选择去公园、山丘等地登高，欣赏秋天的美景。
2. **赏菊**：菊花是重阳节的重要象征，人们会赏菊、插菊、赠菊等，以表达对美好生活的向往。
3. **饮菊花酒**：菊花酒是重阳节的传统饮品，人们相信喝菊花酒可以延年益寿。
4. **吃重阳糕**：重阳糕是重阳节的传统食品，通常是用糯米、红枣、核桃等材料制成，寓意着步步高升、健康长寿。
5. **佩戴茱萸**：茱萸是一种香草，被认为有驱邪避灾的作用。在重阳节，人们会佩戴茱萸，或者将其插在门上。
6. **家庭团聚**：重阳节也是一个家庭团聚的日子，人们会回家与家人共度佳节，享受天伦之乐。
7. **敬老活动**：重阳节也被视为敬老节，许多地方会举办敬老活动，如慰问老人、组织老人旅游等，以表达对老人的尊敬和关爱。
这些习俗和活动体现了中华民族的传统文化和价值观，至今仍被广泛传承和发扬。
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