清明节，又称踏青节，是中国的传统节日之一，通常在每年的4月4日至6日之间，具体日期根据农历而定。清明节有丰富的节日风俗和传统，以下是一些主要的：
1. **扫墓祭祖**：这是清明节最重要的活动。人们会前往祖先的墓地，清理墓地，献上鲜花、纸钱、食物等祭品，表达对先人的怀念和敬意。
2. **踏青**：清明节期间，人们会走出家门，到郊外踏青，欣赏春天的美景，感受大自然的生机。
3. **放风筝**：放风筝是清明时节的传统习俗之一。人们认为放风筝可以带走疾病和霉运。
4. **植树**：清明时节，万物复苏，植树成为了一种寄托希望和祈求吉祥的习俗。
5. **吃青团**：青团是清明时节的传统食品，是用糯米粉和艾草汁（或其他绿色植物汁）制成的，象征着春天的到来。
6. **插柳**：在清明节期间，人们会在门上插柳枝，以驱邪避灾。
7. **荡秋千**：荡秋千是清明时节的一项娱乐活动，寓意着祈求健康和长寿。
8. **赏花**：清明时节，许多花卉盛开，如桃花、梨花、樱花等，人们会赏花以陶冶情操。
9. **祭奠烈士**：除了祭祖，清明节也是纪念革命先烈的日子，许多地方会举行纪念活动。
10. **扫墓习俗**：不同地区可能有不同的扫墓习俗，如南方地区有“烧寒衣”的习俗，即在清明节时烧纸钱给祖先，以示关怀。
这些风俗和传统反映了中华民族对生命、自然和祖先的尊重，也是中国传统文化的重要组成部分。
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