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本命年穿红色内衣是一种传统的习俗，很多人认为这样可以带来好运和吉祥。关于穿多长时间，这主要取决于个人喜好和习俗。

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一般来说，本命年可以从农历新年开始，一直持续到农历新年结束，大约是1月到2月之间。这段时间内，你可以选择每天穿红色内衣，或者只在重要日子（如生日、节日等）穿上。

至于保暖内衣，如果你是为了保暖，可以根据天气和个人舒适度来决定穿多久。保暖内衣通常在寒冷的季节穿着，比如冬季，你可以根据天气情况和个人需求来决定穿多久。

总之，本命年红内衣的穿着时间可以根据个人情况和习俗来决定，没有固定的规定。重要的是保持舒适和遵循个人喜好。

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