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本命年在中国传统文化中，指的是一个人出生的那一年再次回到的年份，按照十二生肖轮回，每12年一次。民间有“本命年犯太岁”的说法，认为在这一年里，人们可能会遇到一些不幸的事情，比如健康问题、工作或生活中的挫折等。

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然而，这种说法并没有科学依据，本命年是否倒霉主要还是取决于个人的心态、行为以及所处的环境。以下是一些可能影响本命年运势的因素：

1. 心态：保持积极乐观的心态，有助于应对生活中的挑战。

2. 行为：注意个人健康，合理安排工作和生活，避免不必要的风险。

3. 环境：与家人、朋友保持良好的关系，共同度过难关。

4. 风水：有些人会通过佩戴红腰带、穿红色衣物等方式来祈求好运，但这更多是一种心理安慰。

总的来说，本命年是否倒霉，很大程度上取决于个人的态度和行动。保持积极的心态，做好自己的事情，相信好运自然会降临。

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