重阳节是中国传统节日之一，古时候在这一天，人们有以下三个主要的风俗：
1. **登高**：登高是重阳节最重要的活动之一。古人认为重阳节是五九之末，九为阳数之极，所以登高能避邪，求得长寿。人们通常会攀登山峰或者高处，以表达对生命的热爱和对美好生活的向往。
2. **赏菊**：重阳节也是赏菊的节日。菊为“花中隐士”，在秋天盛开，被视为高洁的象征。古人会结伴去赏菊、吟诗、饮酒，以此陶冶情操，追求精神上的富足。
3. **饮菊花酒**：菊花酒是将菊花与米、酒曲一起发酵制成的。在重阳节这天，人们相信饮菊花酒可以延年益寿、驱病去邪。这一风俗至今仍在一些地区流行。
除了上述三个主要风俗外，古人还有以下一些与重阳节相关的风俗：
- **佩茱萸**：古人认为茱萸具有辟邪作用，重阳节这天人们会佩带茱萸，以祈求健康平安。
- **吃重阳糕**：重阳糕是用米粉等材料制成的糕点，有黄色、白色等多种颜色，象征着五谷丰收，人们在这一天会吃重阳糕，祈求五谷丰登、家庭幸福。
这些风俗反映了古人对生命的尊重、对美好生活的向往和对自然的敬畏。
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