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腊八粥起源于中国南北朝时期，大约在公元5世纪左右。据《齐民要术》记载，当时已有腊八粥的食用习俗。后来，这一习俗逐渐流传开来，成为了中国传统节日腊八节的重要食俗之一。腊八节在农历腊月初八，是农历新年的前奏，人们在这一天会煮腊八粥，寓意着祈求平安和幸福。

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