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冬至理发在中国民间传统中有一些说法，主要源自于古人的习俗和迷信。以下是一些常见的说法：

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1. **不吉利**：据说冬至这一天理发不吉利，因为这一天是“阴气最重”的时候，理发会剪掉财运和福运。

2. **不利于生长**：有的说法认为，冬至剪发头发不易生长，因为这一天是阴气最重的日子，剪发会影响到头发的生长。

3. **旧的不去，新的不来**：有些地方有“旧的不去，新的不来”的说法，意思是说，如果不把旧发理掉，新的头发就无法长出。

至于2020年冬至理发是否有讲究，实际上这些都是传统的民间习俗，现代科学并没有证实这些说法的正确性。是否在冬至理发，完全取决于个人意愿和需求。

从实际的角度来看，如果你需要理发，完全可以根据自己的实际情况和需求来决定。只要注意个人卫生和舒适，无论是冬至还是其他日子理发都是没有问题的。

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