在中国传统文化中，属相往往被认为与人的命运有一定的联系。1990年出生的人属马，按照一些传统的命理说法，他们的命运可能会受到以下因素的影响：
1. **五行相克**：在五行（金、木、水、火、土）理论中，属马的人对应的五行是火。如果他们的八字中火旺，可能会遇到一些坎坷。但五行相克相生，如果得到适当的调配，也能转化为积极的力量。
2. **性格特点**：属马的人通常性格开朗、热情，有较强的独立性和领导能力。但如果过于自信或冲动，可能会遇到一些挑战。
3. **命运坎坷**：按照一些传统说法，90年的马可能会在以下方面遇到一些坎坷：
- **事业**：可能会遇到一些职场竞争或变动，需要付出更多努力才能稳定自己的事业。
- **感情**：在感情方面，可能会有一些波折，需要学会包容和理解。
- **健康**：可能会遇到一些健康问题，需要注重身体和心理健康。
4. **运势改善**：尽管可能会遇到一些坎坷，但以下方法可以帮助改善运势：
- **勤奋努力**：属马的人通常有较强的进取心，通过努力工作，可以逐步实现自己的目标。
- **积极乐观**：保持积极乐观的心态，面对困难和挑战时，能够更加从容应对。
- **寻求帮助**：在遇到问题时，不要害怕寻求朋友或家人的帮助。
需要注意的是，以上所述仅为传统命理的参考，实际命运还受到个人选择、环境因素等多方面的影响。现代社会倡导人们关注自身努力，通过实际行动创造美好的未来。
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