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本命年穿红色是一种传统习俗，主要是为了带来好运和避邪。在中国传统文化中，红色通常象征着吉祥、喜庆和好运。

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至于2021年本命年是否需要天天穿红内裤，这并没有硬性规定。根据个人信仰和习俗，你可以选择在特定的日子（如春节、本命年的生日等）穿上红内裤来祈求好运，或者将红色作为自己生活中的一部分，经常穿着红色衣物，以此获得积极的心理暗示。

不过，日常生活的舒适度也很重要，因此你可以根据自己的实际情况来决定是否每天都穿红内裤。有些人可能会觉得每天都穿红内裤会带来好运，而有些人可能觉得过于繁琐，所以会根据自己的喜好和需求来选择。

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