"天翻地覆日"是指农历的特定日子，它通常指的是一年中的几个日子，这些日子被认为是阴阳变化较大的时期。根据传统农历，以下是一些被认为是“天翻地覆日”的日子：
1. 春节（农历正月初一）
2. 节气中的立春日（农历正月十五或十六）
3. 清明节（农历清明日，公历一般在4月4日或5日）
4. 节气中的立夏日（农历立夏，大约在5月6日或7日）
5. 中元节（农历七月十五）
6. 重阳节（农历九月九日）
7. 节气中的冬至日（农历冬至，公历一般在12月21日或22日）
这些日子被认为是能量变化较为剧烈的时候，人们可能会更加注意自己的行为和活动，以避免不幸或干扰。不过，这些说法并没有科学依据，更多是民间传统和迷信。
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