面对工作中的不顺，感到绝望是很正常的一种情绪。以下是一些建议，希望能帮助你缓解压力，找到应对问题的方法：
1. **分析问题**：首先，试着冷静下来，分析工作不顺利的具体原因。是工作量太大、工作内容不合适、人际关系复杂，还是其他原因？
2. **制定计划**：针对问题的原因，制定一个可行的改进计划。例如，如果工作量太大，可以考虑如何合理分配工作或提高工作效率。
3. **积极沟通**：和上司或同事进行沟通，表达你的困扰和需要。有时候，沟通是解决问题的关键。
4. **调整心态**：保持积极乐观的态度，相信困难是暂时的，每一次挑战都是成长的机会。
5. **休息调整**：长时间的工作压力可能会导致身心俱疲，适当休息有助于恢复体力和精力。
6. **寻求支持**：和家人、朋友或者专业人士聊聊你的困惑，他们可能会给你提供一些有用的建议。
7. **自我提升**：通过学习新技能或知识，提高自己的综合素质，增强应对工作的能力。
8. **时间管理**：合理安排时间，提高时间利用效率，避免因拖延导致的工作压力。
9. **心理调适**：如果情绪压力很大，可以考虑寻求专业的心理咨询，帮助自己调整心态。
10. **换位思考**：试着从上司和同事的角度考虑问题，可能会有不同的发现和解决方案。
记住，每个人都会遇到工作中的困难，关键是要学会从中学习和成长。保持耐心，一步一步解决问题，情况会慢慢好转。
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