"关键时刻掉链子"是一个谚语，用来形容在紧要关头或重要时刻出了差错或失败。这个谚语通常用来表达对某人在关键时刻未能完成任务或出现失误的遗憾和批评。
至于"关键时刻老是掉链子怎么办"，这个问题没有一个固定的答案，因为它取决于具体的情况和个人的应对方式。以下是一些建议：
1. **反思原因**：首先要弄清楚为什么总是在关键时刻掉链子，是因为准备不足、过于紧张，还是其他原因。
2. **加强训练**：如果是因为准备不足，那么加强相关领域的训练和学习是必要的。
3. **心理调适**：紧张和焦虑是常见问题，可以通过冥想、深呼吸等放松技巧来减轻压力。
4. **模拟练习**：通过模拟实际情境的练习，可以增强应对紧急情况的能力。
5. **制定计划B**：为可能出现的意外情况做好准备，有一个备用计划可以帮助你在关键时刻作出快速反应。
6. **求助他人**：当面对难以独自解决的问题时，不妨寻求同事、朋友或专业人士的帮助。
7. **保持积极心态**：积极的心态可以帮助你更好地应对压力和挑战。
每个人在面对关键时刻时的情况都是独特的，因此最有效的解决方案可能因人而异。关键是要不断学习和改进，以增强自己在关键时刻的表现。
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