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中元节，又称为“七月半”，是中国传统的祭祀节日之一，一般在农历七月十五这一天。根据传统习俗，上坟的最佳时间通常是在农历七月十五的早上，也就是太阳出来之前。这个时间段被称为“子时”，根据十二时辰的划分，大约是凌晨11点到1点之间。

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具体到几点上坟，可以根据当地的实际情况和个人方便来定。一般来说，天还没亮的时候上坟，能够避开花草树木的露水，同时也不会因为天气炎热而感到不适。但最重要的是要确保祭祀仪式的庄重和尊重祖先的态度。

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