在中国传统文化中，关于是否适宜在特定日期过生日或理发，通常是根据农历和民间习俗来决定的。以下是对您问题的回答：
1. 阴历七月二十二宜过生日吗？
- 在中国民间，并没有特别规定七月二十二是否适宜过生日。不过，一些地方有“七不出，八不归”的说法，即农历七月不宜外出或回家，这可能是因为七月有中元节（鬼节），人们认为这个月是鬼魂活跃的时候。但这并不意味着七月二十二就不宜过生日，是否适宜过生日主要还是看个人喜好和家庭传统。
2. 农历七月二十二理发好不好？
- 关于理发，民间有“七月剃头，穷到年底”的说法，意思是说在农历七月理发会带来不好的运气。但这个说法并没有科学依据，更多的是一种民间习俗。实际上，是否理发应根据个人需要和方便来决定，不必过于迷信。
总之，是否在农历七月二十二过生日或理发，主要还是根据个人情况和当地习俗来决定。如果这个日期对你来说特别有意义，或者理发对你来说很重要，那么就没有必要过分拘泥于这些民间说法。
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