清明节时,人们通常会准备一些传统的食物,如青团、艾粑粑等。以下是一些简单又好吃的清明节食物推荐:

1. **青团**:这是清明节最具代表性的食物之一,用糯米粉和青草汁(如艾草汁)混合制作,内馅有豆沙、肉松、芝麻等多种选择。
- 材料:糯米粉、艾草(或青草)、豆沙馅、肉松馅、芝麻馅等。
- 做法:先将艾草煮熟,挤出汁水,与糯米粉混合,揉成面团;然后将面团分成小份,包入馅料,搓成团状,蒸熟即可。
2. **艾粑粑**:用艾草和糯米粉制作的粑粑,也有地方会用其他草本植物。
- 材料:艾草、糯米粉、红糖或白糖。
- 做法:将艾草洗净,捣碎,与糯米粉混合,加入适量的糖;揉成面团,分成小块,蒸制而成。
3. **清明果**:有些地方会制作清明果,是用糯米粉和艾草等植物混合,外皮是绿色的,馅料可以是甜的也可以是咸的。
- 材料:糯米粉、艾草、馅料(如豆沙、咸菜等)。
- 做法:与青团的做法类似,只是馅料的选择更加多样。
4. **鸡蛋糕**:简单易做,营养美味,适合清明节早餐。
- 材料:鸡蛋、面粉、糖、牛奶、油。
- 做法:将鸡蛋打散,加入糖、牛奶、油和面粉,搅拌均匀,倒入模具中,烤箱预热后烤制。
这些食物制作简单,口感好,非常适合清明节期间食用。
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