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1976年出生的人退休的年龄取决于他们所在的国家和该国的退休政策。以下是一些常见国家的退休年龄：

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1. 中国：中国的法定退休年龄为男性60岁，女性干部55岁，女性工人50岁。因此，1976年出生的男性将在2036年左右退休，女性干部在2031年左右退休，女性工人则在2036年左右退休。

2. 美国：美国的退休年龄通常取决于个人出生年份和社会保险福利的领取年龄。1976年出生的人如果按照1937年出生者的退休年龄标准，他们将在67岁左右退休。

3. 日本：日本的退休年龄为60岁，但近年来有推迟退休年龄的趋势。1976年出生的人将在2036年左右退休。

请注意，这些只是基于当前政策的一般信息，具体退休年龄可能会因国家政策的变化或个人情况的不同而有所不同。建议您咨询当地的社会保障机构或相关部门以获取最准确的信息。

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