八字总格，又称为“八字格局”或“八字格局论”，是中国传统命理学中的一种分析方法。它是指通过分析个人的出生时间（年月日时）的八字（即出生年、月、日、时的天干地支组合）来预测一个人的命运、性格、健康等各方面的特点。
八字总格的基本思想是：根据八字中各个天干地支的五行属性和相互关系，以及它们在八字中的位置和作用，来判断一个人的命运趋势和性格特点。不同的天干地支组合、五行相生相克、阴阳平衡等因素，都会影响一个人的八字格局。
关于八字有多少格，这个问题比较复杂，因为八字格局的分类并不是固定的。根据不同的命理理论和流派，八字格局的分类方法也有所不同。以下是一些常见的分类方法：
1. 古代《滴天髓》中提到的格局，主要有以下几种：
- 食神格
- 伤官格
- 正官格
- 七杀格
- 正印格
- 劫财格
- 偏印格
2. 现代命理学中，可能会根据不同的理论进一步细分，比如分为十格、十二格等。
总的来说，八字格数的具体数量并没有一个确定的答案，因为它涉及到不同的命理理论和分类方法。不同的人可能会根据自己的研究和理解，提出不同的格局分类。
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