婚姻信任的基础主要包括以下几个方面：
1. **诚实**：夫妻双方应该坦诚相待，不隐瞒重要事实，这是建立和维持信任的基础。
2. **忠诚**：在婚姻中，忠诚于彼此是信任的保障。不背叛伴侣，不涉及婚外情。
3. **尊重**：尊重对方的个性、想法和感受，不轻视或贬低对方。
4. **责任感**：对婚姻关系负责任，愿意承担责任和后果。
5. **共同价值观**：拥有共同的价值观和生活目标有助于增强信任。
关于婚姻中的信任重建，以下是一些可能的方法：
1. **沟通**：双方应该进行开放和诚实的沟通，表达感受和担忧，共同解决问题。
2. **透明度**：增加透明度，让对方了解自己的行踪和社交情况。
3. **道歉和原谅**：承认错误并真诚地道歉，同时也要学会原谅对方。
4. **重建信任的小步骤**：通过小的、可信赖的行为逐渐重建信任。
5. **外部帮助**：有时候，夫妻双方可能需要专业的咨询师或心理医生的帮助来重建信任。
信任重建是一个复杂的过程，需要时间和双方的努力。如果双方愿意共同努力，婚姻中的信任是有可能重建的。
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