左上嘴角跳动，医学上称为“面肌抽搐”或“面部痉挛”，可能由以下几种原因引起：
1. **疲劳或压力**：长时间保持同一姿势、过度疲劳或精神压力大都可能导致面部肌肉紧张，进而引起抽搐。
2. **睡眠不足**：缺乏足够的睡眠会影响身体的正常功能，包括肌肉的调节，可能导致面肌抽搐。
3. **营养不良**：缺乏维生素B12、钙、镁等营养素也可能引起面肌抽搐。
4. **酒精或***摄入过多**：过量摄入酒精或***可能导致身体脱水，进而引起肌肉抽搐。
5. **面部神经受刺激**：如眼睛干涩、眼部感染或使用某些化妆品等，都可能刺激面部神经，导致面肌抽搐。
6. **面部肌肉损伤**：如面部肌肉受到撞击或拉伤，也可能导致肌肉抽搐。
7. **某些疾病**：如多发性硬化症、帕金森病等神经系统疾病也可能引起面肌抽搐。
如果嘴角跳动的情况不严重，并且没有其他症状，可能不需要特别治疗，休息和调整生活方式可能有助于缓解症状。但如果抽搐频繁且持续时间较长，或者伴有其他症状，建议及时就医，以便医生进行相应的检查和治疗。
以下是一些缓解面肌抽搐的建议：
- 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
- 减少***和酒精的摄入。
- 饮食均衡，确保摄入足够的营养素。
- 减轻压力，适当进行放松和锻炼。
- 保持眼部卫生，避免使用刺激性化妆品。
如果症状持续或加重，请及时就医。
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