在中国命理学中，七杀格是指一个人的八字中七杀星特别旺盛，七杀星代表刚猛、果断、独立、有魄力等特点。对于七杀格的人来说，他们适合走的大运和小运如下：
**大运：**
1. 木大运：木能生七杀，增强七杀的力量，使得七杀格的人更加有力和果断，有助于他们在事业上取得成功。
2. 火大运：火能暖局，有助于平衡七杀的刚猛特性，使七杀格的人更加成熟稳重，有利于事业发展。
3. 金大运：金能制杀，能够抑制七杀的过度旺盛，使得七杀格的人能够更好地掌控局面，有利于稳定和提升。
**小运：**
1. 木小运：与木大运同理，有助于发挥七杀格的刚猛和果断，有利于事业发展。
2. 火小运：与火大运同理，有助于七杀格的人成熟稳重，有利于事业的长远发展。
3. 土小运：土能克水，水能生木，间接增强七杀之力，对七杀格的人来说，有利于他们展现自己的能力和魄力。
需要注意的是，虽然上述大运和小运对七杀格的人来说相对有利，但这并不是绝对的。每个人的八字和运势都是独一无二的，还需要结合具体命盘中的五行配置、十神关系等因素进行综合分析。
此外，七杀格的人在走上述有利大运和小运时，若能抓住机遇，努力拼搏，往往能够取得较大的成就。但如果不能正确应对，也可能因为过于刚猛而遭遇挫折。因此，了解自己的命理，并在此基础上努力提升自身修养和能力，才能更好地发挥大运和小运的积极作用。
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