冬至不结冰通常意味着这一天的气温并不特别低，可能是因为气候变暖或者当年的冬季比较温和。关于冬至冷好还是不冷好，这主要取决于个人感受和具体需求。
对于大多数人来说，适度的寒冷有利于身体健康，可以增强体质，促进新陈代谢。以下是一些观点：
1. **冷好**：
- 适度的寒冷有助于提高身体免疫力。
- 可以促进血液循环，对心血管系统有益。
- 有助于保持冬季的活力和健康。
2. **不冷好**：
- 温暖的天气可以减少冬季感冒和其他呼吸道疾病的风险。
- 对于老年人来说，过冷的环境可能对健康不利，温暖一些可能更舒适和安全。
- 有助于保持户外活动的兴趣，促进身心健康。
总的来说，适度的寒冷对健康有益，但过冷或过热都可能对健康产生不利影响。因此，最理想的情况是保持一个适宜的室内外温度，以适应个人的舒适度和健康需求。
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