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在中国传统文化中，本命年指的是一个人按照十二生肖轮回的年份，也就是每12年一次的生肖年。根据民间习俗，本命年穿红色被认为可以带来好运，驱邪避凶。

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因此，本命年穿红色是很多人遵循的传统习俗。红色在中国文化中象征着喜庆、幸运和驱邪，所以在本命年穿红色的衣服、鞋袜、内衣等，被认为能够带来好运，避免不幸。

当然，这只是一个传统习俗，是否遵循完全取决于个人信仰和喜好。现代社会中，很多人也会选择在本命年穿红色，以图个吉利。

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