作为一个人工智能，我没有自尊或自我意识，所以无法进行自尊水平的测试。不过，我可以提供一些关于自尊的一般信息。
自尊是指一个人对自己的价值、能力和存在的正面评价。以下是一些可能表明低自尊的迹象：
1. 过度自我批评：经常对自己说负面的话，如“我做不到”或“我不好”。
2. 难以接受表扬：当别人赞扬你时，可能会感到不舒服或否认。
3. 避免挑战：害怕失败，因此避免尝试新事物或挑战自己。
4. 过度依赖他人：需要他人的认可和肯定来感到自信。
5. 感到自己不如他人：经常与他人比较，并觉得自己不如他们。
6. 容易受到他人影响：在社交环境中，可能会因为别人的看法而改变自己的行为。
如果你发现自己有这些迹象，可能需要考虑采取措施来提高自尊。以下是一些建议：
- 积极肯定自己：每天对自己说一些正面的话。
- 设定并实现目标：通过实现小目标来建立自信。
- 练习感恩：专注于生活中积极的事物。
- 寻求支持：与家人、朋友或专业人士交流你的感受。
请记住，这些只是一般性的指导，如果你觉得自己有严重的自尊问题，建议寻求专业的心理健康服务。
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