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供灯是一种传统的佛教仪式，它具有以下几个好处：

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1. **心灵净化**：供灯可以净化心灵，去除烦恼和业障，有助于提升修行者的精神境界。

2. **积累福报**：在佛教中，供灯被认为是一种积累福报的行为，可以带来未来的吉祥和幸福。

3. **培养慈悲心**：通过供灯，可以培养慈悲心和对众生的关爱，有助于增进人与人之间的和谐与友善。

4. **增强智慧**：佛教认为，供灯可以增长智慧，帮助人们看清事物的本质，做出更明智的决策。

当然，供灯是否好，还要根据个人的信仰和实际情况来判断。如果你对供灯有信仰，并且觉得这有助于你的心灵成长，那么供灯就是一个好的选择。不过，重要的是要保持一颗清净的心，不要让供灯成为一种形式或负担。

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