在中国传统文化中，命理学说认为人的八字（出生年月日时的天干地支）中如果缺少某些五行元素，可以通过佩戴相应的饰品来调和。如果一个人的命里缺水和土，以下是一些推荐的饰品：
1. **缺水**：
- **水晶**：水晶是自然界中常见的矿物，尤其是紫水晶、蓝水晶等，它们被认为是水的象征，有助于增强个人的水性。
- **珍珠**：珍珠也是水的象征，佩戴珍珠饰品可以增加个人的水性。
- **黑曜石**：黑曜石被认为可以吸收负能量，同时也能带来水的能量。
2. **缺土**：
- **玉石**：玉石在中国文化中象征着稳重和土的元素，佩戴玉石饰品可以增强土性。
- **玛瑙**：玛瑙被认为可以带来稳定和平衡，有助于增强土性。
- **黄土或黄土色的饰品**：选择接近黄土颜色的饰品，如黄土色的手链、项链等，也可以起到增强土性的作用。
需要注意的是，佩戴这些饰品并不能从根本上改变一个人的命运，它们更多的是作为一种心理暗示和装饰。在佩戴任何饰品之前，最好还是根据自己的喜好和实际情况来选择。此外，如果想要更深入地了解和调和五行，可以咨询专业的命理师。
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