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冬瓜在一年四季都可以食用，但通常认为在夏季食用冬瓜最好。这是因为夏季气候炎热，吃冬瓜可以清热解暑，帮助身体降温。冬瓜成熟的季节大致在每年的6月至9月，这个时期也是天气较热的季节，冬瓜在这个时候生长得最为旺盛。不过，由于不同地区的气候条件不同，具体的成熟时间可能会有所差异。

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